Sunday , December 15 2019
Home | Lifestyle (page 5)

Lifestyle

Sve više čitam knjige, a sve manje brišem prašinu…

pozitivne misli

Jedna starica je napisala pismo svojoj prijateljici. Ove riječi morate pročitati. “Draga moja, Sve više čitam, a sve manje brišem prašinu. Sjedim u dvorištu i uživam u pogledu bez brige o korovu u vrtu. Sve vrijeme provodim s obitelji i prijateljima, a manje u poslovima. Život se mora živjeti, a …

Read More »

Jednostavan i kratak test: Saznajte koliko je doista vaše srce zdravo (i staro)

Svjetski dan srca

Prema posljednjim istraživanjima, stručnjaci za kardiovaskualrne bolesti tvrde da dvije od pet žena u svijetu imaju srce i do pet godina starije od ostatka tijela. Ovaj podatak trebao bi vas potaknuti da razmislite o zdravlju svoga najvažnijeg mišića u tijelu. Želite li izračunati koliko je staro vaše srce, testirajte se uz pomoć ovog KALKULATORA SRCA. …

Read More »

Kako da ostanete zdravi kada ste pod stresom i čega se treba pridržavati

stres

Ljudska bića nisu stvorena da podnose dugotrajni stres. Stres je prirodna reakcija tijela i u malim količinama može djelovati stimulirajuće. Međutim, u današnjem, užurbanom načinu života, neprestano smo izloženi malim količinama stresa i gotovo smo izgubili sposobnost aktiviranja prirodne reakcije opuštanja. Stres postaje naša svakodnevica i iznimno štetan, pa čak …

Read More »

Facebook od danas počinje skrivati lajkove i reakcije na objave

Facebook-Stalkscan

Nakon što je tu praksu najavio pa u nekim zemljama počeo uvoditi Instagram, od danas i Facebook kreće sa skrivanjem lajkova i reakcija na objave korisnika. Također, neće se moći vidjeti ni broj pregleda nekog videa. S testiranjem ovog noviteta Facebook kreće iz Australije, baš kao što je počeo i Instagram. Dakle, ideja je da …

Read More »

Popularni sok od celera je internet zabluda – Ljekari tvrde da nema medicinskih kvalifikacija

Dok Instagram influenseri s milionima pratilaca i mnoštvom preporuka slavnih ličnosti tvrde da ispijanje soka od celera liječi hronične bolesti, ljekari ističu kako on nema nikakvu medicinsku kvalifikaciju. Prema riječima brojnih nutricionista, mnoge tvrdnje o ljekovitim svojstvima celera i drugog voća i povrća nauka uopće ne podržava, piše BBC. Ukoliko …

Read More »

Stručnjaci savjetuju šta trebate jesti, a šta ne da bi vaše srce ostalo zdravo

Nema savršenog prehrambenog recepta za sprečavanje srčanih bolesti, ali većina dokaza i dalje govori da zdravlju srca najviše doprinosi biljna prehrana s malim udjelom masnoća, šećera, soli te izbjegavanje prerađene hrane i ograničavanje količine hrane životinjskog porijekla. Dakle, pomaže hrana koja snižava holesterol, krvni pritisak i smanjuje upale. “Srce je …

Read More »

Pravi muškarci nekad i danas

Džentlmeni, vratite se! Ovakvih muškaraca je sve manje, kao da ih je vreme pregazilo, a sa njima i taj viteški odnos prema ženama. Imate li ponekad osećaj da je sve manje onih muškaraca starog kova, koji bi uvek ustajali kada bi žena ušla u prostoriju, pridržali joj stolicu, kaput, otvarali …

Read More »