Saturday , December 16 2017
Home | Lifestyle (page 57)

Lifestyle

“Bomba” zdravlja: Svaki dan jedan kivi

Kivi

U ova iscrpljujuća vremena u kojima živimo nikako ne zaboravite imati kivi u svojoj prehrani. Kivi nije samo ukusno već i hranjivo voće, te odličan izvor antioksidansa, vlakana i biflavonoida. Bogat je mineralima i vitaminima, a posebno vitaminom C kojeg sadrži više nego ostali agrumi, čak i naranče. Svako jutro …

Read More »

Zdrava prehrana spasila bi čak 8,1 milion ljudi godišnje

hrana

Prema novoj znanstvenoj studiji objavljenoj u Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, veganska prehrana, koja isključuje konzumaciju svih životinjskih proizvoda uključujući jaja i mlijeko, spasila bi od smrti čak 8,1 miliona ljudi na godinu do 2050. godine. Također, znatno bi se smanjile i …

Read More »

Supernamirnica koju morate uvrstiti u svoj jelovnik

Mrkva

Superhrana poput kelja postaje sve popularnija, no jedno povrće koje je nepravedno stavljeno u sjenu je mrkva. Mrkva je puna beta karotena, te je odličan izvor moćnog antioksidanta koji se urganizmu konveruje u vitamin A, koji nam pomaže održati zdravu košu. Mrkva pomaže i pri varenju, prevenirajući čireve na želucu …

Read More »

Položaj i oblik pupka odaje sve o vašem zdravlju

Pupak i zdravlje

Kako izgled pupka kod žena može biti simbol i njene ukupne ljepote, ali i plodnosti, zatim rizik od određenih genetskih fetalnih anomalija. U pupku, vjerovali ili ne ima preko 1400 različitih vrsta bakterija, a u nekim varijantama može ih biti čak i više od 2500, pokazala je studija Univerziteta Sjeverna …

Read More »

Istraživanje: Muškarci iz BiH najvitkiji na svijetu!

Više od 640 miliona ljudi širom svijeta je gojazno i svijet ima više gojaznih nego vitkih ljudi, sudeći prema analizi globalnih trendovaindeksa tjelesne mase (BMI) objavljenoj u petak. Neprekidni rast stope gojaznosti u proteklih 40 godina znači da je broj ljudi s BMI višim od 30 porastao sa 105 miliona u …

Read More »