Tuesday , October 16 2018
Home | Lifestyle (page 80)

Lifestyle

Istine i zablude o vitaminima iz tableta

vitamini iz tableta

Pored konzumiranja hrane koja je bogata ovim sastojcima dosta često uzimamo vitaminske preparate jer smo uvjereni da ćemo na taj način bolje očuvati naše zdravlje. Što je istina, a što zabluda? Sve vitamine dijelimo na one koji su topivi u vodi i one netopive koji se skladište u mastima. U …

Read More »

Teško se budite? Izbacite ove navike iz prakse

Buđenje

Svi znamo da buđenje ujutro može biti jako teško i u skladu sa tim razvijamo navike koje ublažuju taj cijeli proces. Bilo da sa se radi o odlaganju alarma po nekoliko puta ili jutarnjoj vježbi, u nastavku vam donosimo kojih pet stvari NE trebate raditi kako bi se brže probudili. …

Read More »

Namirnica koja hrani rak: Izbacite je iz svoje prehrane!

Šećer

O štetnosti ove namirnice nerijetko se govori i piše, no mnogi je ipak i dalje konzumiraju. Šećer ima značajan utjecaj na razvoj kancerogenih stanica u organizmu, a mnogi ga ipak neprestano konzumiraju. Nedavno istraživanje provela je grupa naučnika sa Univerziteta u Californiji u San Franciscu. Otkriveno je da postoji jedan …

Read More »

Pet načina kako da se obrišete sa interneta

Internet

Ukoliko čitate ovo vrlo je vjerovatno da su vaši lični podaci dostupni javnosti. Iako se nikada u potpunosti ne možete ukloniti sa interneta, postoje načini da se smanji broj podataka i informacija o vama. Evo pet načina da se to učini. Brisanje ili deaktivacija vaših naloga na društvenim mrežama i …

Read More »

Rumi – 7 moćnih savjeta koji će vas totalno oduševiti

Dželaludin Muhamed Rumi

Dželaludin Muhamed Rumi poznat i kao Mevlana je bio pjesnik, pravnik, islamski učenjak, teolog i sufijski učitelj. Smatra se jednim od najznačajnijih mističnih pjesnika islama, koji je pisao na perzijskom jeziku. Ime Rumi je dobio zbog toga što je život proveo u Rumu (Rumski sultanat), današnja srednja Anadolija, dok naziv …

Read More »

Tajne dugovječnosti: Zdrava hrana i harmonija vode do stote

treca-zivotna-dob

Nije tajna da ljudi danas žive daleko duže nego ranije. Ulazak u šestu ili sedmu deceniju više nije tako dramatičan kao što je bio nekada u prošlosti. Kvalitet života dosta doprinosi dugovječnosti. Prema zvaničnim podacima Svjetske zdravstvene organizacije (SZO), najdugovječniji su svakako Japanci. Bolji standard, duži život Na drugom mjestu su …

Read More »