Home | Lifestyle | Zdravlje (page 2)

Zdravlje

Oprez – Namirnice koje potiču razvoj ćelija raka

Stanice raka

Ljudi koji redovno jedu mesne prerađevine kao što su šunke i kobasice imaju veću mogućnost dobivanja raka od onih koji ga jedu tek povremeno. Iako postoji mnogo vrsta raka s genetskim predispozicijama postoje i vrste raka koje su nastale poticanjem okoline, posebno prehranom. Nabrojat ćemo nekoliko namirnica kojih bi se …

Read More »

Nauka potvrđuje zdravstvenu korist meditacije, smanjenje stresa i povećanje koncentracije!

Meditacija

Meditacija ima iznenađujuće mnogo koristi za naše zdravstveno stanje, a evo što znanost kaže o meditaciji. Meditacija doprinosi smanjenju stresa, povećanju koncentracije, boljeg pamćenja pa čak dovodi i do povećanja kreativnosti, no kako nešto tako jednostavno kao fokusiranje na neku stvar dovodi do dramatičnih rezultata. Što je zapravo meditacija? Meditacija …

Read More »