Home | Lifestyle | Zdravlje (page 24)

Zdravlje

11 razloga zbog kojih trebate piti zeleni čaj

Zeleni čaj

Ukoliko odlučite jutro početi šoljicom zelenog čaja, sigurno nećete pogriješiti. Ima antikancerogena svojstva Svakodnevna konzumacija zelenog čaja smanjuje rizik od nastanka raka mokraćnog mjehura, jednjaka, jajnika i gušterače. Jedno istraživanje je pokazalo da žene koje svaki dan piju 2 ili više šalica zelenog čaja imaju za 46% manji rizik od …

Read More »

Reagujte na vrijeme – Šest jako čudnih simptoma infarkta koje ljudi uglavnom ignorišu

crce_infarkt

Sve te naoko beznačajne zdravstvene probleme često ignoriramo, no mogu nagovještavati nešto mnogo opasnije Slab libido, ili čak erektilnu disfunkciju ljudi često pripisuju stresu i iscrpljenosti; za hrkanje se krivi umor, pretjerana težina ili koja čašica previše; krvarenje iz desni je tek neznatna smetnja… No sve te naoko beznačajne zdravstvene …

Read More »

Ranoranioci su mršaviji i manje skloni depresiji

ranoranioci

Novo istraživanje koje je analiziralo DNK 90 hiljada osoba koje su za sebe rekle da su ranoranioci ili nocne ptice otkrilo je da su osobe koje ustaju ranije mršavije od onih koji idu kasno na spavanje. Osobe koje ranije ustaju imaju manju sklonost depresiji, a naucnici su do otkrica došli …

Read More »

Kako se hraniti na poslu

raznovrsna hrana

Veći dio dana zaposleni provedu na radnom mjestu, pri tome često ne obraćajući pažnju šta jedu, kakve su to namirnice i da li su odgovarajuće za određenu vrstu posla odnosno angažovanja. Jedemo da bismo jeli, jedemo bilo šta da ne budemo gladni. Gladan radnik nije produktivan radnik, ali razmišljamo li …

Read More »