Friday , November 17 2017
Home | Magazin | Nova istraživanja – Postoji razlog zašto spavamo sve manje kako starimo
nesanica, spavanje
FOTO: Ilustracija

Nova istraživanja – Postoji razlog zašto spavamo sve manje kako starimo

Posljednjih godina svu krivicu za prividni nedostatak sna prebacujemo na sveprisutne smartfone i sličnu priručnu tehnologiju.

Međutim, nova istraživanja pokazuju da bi naši preci mogli snositi dio odgovornosti za sve te besane noći.

Smatra se da razlike u vremenu kada neki ljudi idu krevet i kada se drugi bude mogu predstavljati uzorke koji su se utvrdili još u vrijeme dok su naši preci spavali u žbunju, izloženi predatorima i suparničkim skupinama ljudi od trenutka kada zađe Sunce.

Posljednja studija, objavljena u časopisu Proceedings of the Royals Society B, upućuje na to da ova varijacija u uzorku spavanja osigurava da uvijek postoji barem jedna budna osoba u vrijeme dok su drugi od njih najranjiviji (primjerice jer spavaju).

ACO-Pejovic-2017-TORONTO

Ovo je poznato kao “hipoteza stražara”, a temelji se na tome kako druge društvene životinje, poput merkata, uvijek imaju nekoga na straži dok ostatak skupine počiva.

Dok se većina eksperimenata o ljudskim uzorcima spavanja provodi u dobro kontroliranim uvjetima laboratorija, naučnici s Univerziteta u Torontu uzeli su svoju opremu na teren i pratili obrasce spavanja naroda Hadža u Tanzaniji, koji još uvijek žive životom lovaca i sakupljača. Tim je pratio obrasce spavanja kod 33 pripadnika plemena tokom 20 dana i noći.

Otkrili su da su tokom perioda od 200 sati svi pripadnici plemena spavali u isto vrijeme
tek 18 minuta, što zvuči zaista nevjerovatno. Medijan je iznosio osam ljudi koji su bili 
“na straži” u svako doba, što čini 40 posto svih ljudi unutar grupe.

Tim je pronašao i fascinantnu razliku između obrazaca mladih Hadža i starijih Hadža ljudi. Pokazalo se da su mlađi ljudi češće “noćne sove”, dok su djedovi i bake često jutarnje ptice.

“Naučnici su teoretizirali da je jedan od razloga zašto djedovi i bake žive toliko nakon svojih reproduktivnih godina njihova funkcija u brizi oko unuka”, objasnio je David Samson, jedan od autora studije.

“Naša hipoteza je da njihovo rano buđenje i kraće vrijeme spavanja vrše bitnu funkciju: stari članovi služe kao stražari u ono doba dana kada svi drugi spavaju. Zato je važno imati ljude svih uzrasta u populaciji.”

Dakle, kada stariji članovi vaše porodice krenu prigovarati na vaše dugo ostajanje u krevetu, samo ih podsjetite da to radite kako biste ih zaštitili od lavova usred noći.

Vaš komentar

ZIPA OVO

odlasci

Državo, ako ti ne znače ljudi, znači li ti novac koji je otišao?

Državo, nestali su ti cijeli kvartovi ljudi, nestali su mali i veliki gradovi ljudi, zar …