Home | Tag Archives: ishrana

Tag Archives: ishrana

Vegetarijanstvo može smanjiti barem trećinu smrtnih slučajeva

Vegetarijanstvo

Vegeterijanski način prehrane može godišnje spasiti milion Amerikanaca, tvrdi se na osnovu rezultata istraživanja provedenog na Harvardu. Znanstvenici s Harvarda kažu da ljudi podcjenjuju koristi prehrane bazirane na biljkama, piše Telegraph. U poređenju sa onima koji jedu meso, vegetarijanci jedu manje zasićenih masti i imaju niži holesterol, a to su …

Read More »

Deset najčešćih loših navika koje vode do viška kilograma

debeli

“Zdravi” prehrambeni proizvodi su preplavili tržište poslednjih godina i svi obećavaju nevjerovatan gubitak kilograma, a naučnici svakog dana objavljuju nove striktne dijete milionima ljudi koji traže način da smršaju i to – brzo! Hrana i dijete koje promovišu poznati konstantno su nam pred očima i nude nam “brzo rešenje”. A …

Read More »

Čak samo jedan milkshake može utjecati negativno na zdravlje

Milkshake

Konzumiranje samo jednog obroka s visokim udjelom masti, primjerice čokoladnog milkshakea, rezultira promjenama u krvnim sudovima i crvenim krvnim stanicama. Otprije je poznato da prehrana bogata zasićenim masnoćama pridonosi opasnosti od razvoja srčanih bolesti, no nedavno istraživanje američkih naučnika pokazalo je da i samo jedan takav obrok može dugoročno negativno …

Read More »

Zablude o hrani: Znate li da ove navike mogu narušiti zdravlje?

Ilustracija

Magazin Business Insider predstavlja neke od uobičajenih svakodnevnih navika koje uzimamo zdravo za gotovo, a koje bi mogle narušiti naše zdravlje. Prema mišljenju nekih medicinskih stručnjaka, pravite veliku grešku ako… 1. Izbjegavate gluten Istraživanja su pokazala da je samo 1 posto Amerikanaca osjetljivo na gluten, odnosno da ima celijakiju, što …

Read More »

Prehrana djece – Odgovori na najčešća roditeljska pitanja o hrani

Ishrana djece

Kada započeti dohranu? – Nakon hranjenja majčinim mlijekom ili dojenačkom formulom, djetetu se prva čvrsta ili kašasta hrana daje u dobi od šest mjeseci. S majčinim mlijekom ili formulom se nastavlja, ali to nije dovoljno. Započinjanje s drugom hranom prije šestog mjeseca nikako nije potrebno, niti je preporučljivo. Šta odabrati …

Read More »