Monday , December 17 2018
Home | Tag Archives: šetanje

Tag Archives: šetanje

Sedam načina gubljenja kilograma hodanjem

Šetanje udvoje

Hodanje je svakodnevna navika čije koristi većina nas ne iskorištava maksimalno. Naime, hodanje može biti jedina fizička aktivnost potrebna da smršavite, naravno, uz kontrolirani dnevni unos kalorija. “Hodanje je široko dostupan i jednostavan način da izgubite kilograme, naročito ako vas stil života drži “okovanima” za stol i automobil. Osim što pomaže …

Read More »