Home | Tag Archives: stres

Tag Archives: stres

Izbacite iz svog života ovih 10 izvora MUKE

pozitivno zivljenje

Čega bi se sve odrekli, kada bi vam netko ponudio da bacite sve svoje izvore muke u neku magičnu kantu za smeće? Ključ borbe protiv stresa nije raditi više na situaciji koja vam donosi nelagodu, već spremnost da se radi manje. Pojedine stvari koje radite u životu, samo otežavaju situaciju, …

Read More »

Oslobodite se umora pomoću namirnica koje vraćaju energiju

depresija_bezvoljnost

Ako vam hronično nedostaje energije, pojačan unos vitamina i minerala je nešto kao svakodnevna “radna obaveza” za vas. U tom smislu, u nastavku se nalazi spisak namirnica obogaćenih onim što će vas za kratko vrijeme, u vidu obroka ili napitka, podići “iz mrtvih”. Špinat je povrće koje zadovoljava dosta dnevnih potreba …

Read More »

Znaci da posao koji obavljate nije za vas

stres

Najnovija istraživanja su pokazala da najmanje trećina zaposlenih nije sretna na svom radnom mjestu. Mnogi bi rado promijenili posao, zbog plaće, potrebe za promjenom, napredovanjem, lošom radnom okolinom. Koji su znaci da se bavite pogrešnim poslom ili da vam je HITNO potrebna promjena?\ 1. Svako malo ste bolesni 2. Ignorirate …

Read More »