Sunday , September 24 2017
Home | Tag Archives: zdravlje

Tag Archives: zdravlje

Za vitku liniju barem jednom sedmično jedite pistacije, orahe, bademe…

Pistacije

Ljudi koji često konzumiraju prirodne visokokalorične namirnice, poput orašastih plodova, manje su skloni debljanju i lakše održavaju vitku liniju. Zbog toga stručnjaci preporučuju da je veoma zdravo konzumirati barem jednom sedmično bademe, pistacije, kikiriki, orahe… Iako jedna šaka nekih od orašastih plodova ima skoro jednake kalorijske vrijednosti kao jedan mesni …

Read More »

Istraživanje – Tri šoljice kafe dnevno produžuju životni vijek

Kafa

Decenijama je kafa smatrana nekom vrstom poroka, povezana sa besanim noćima, žgaravicom i tahikardijom. No, posljednje studije su kafu prikazale u pozitivnom svjetlu jer smanjuje rizik od dijabetesa, tinitiusa i bolesti jetre. Pomaže i kod mršavljenja, tačnije održavanja kilaže nakon skinutih kilograma. Također, osobe koje piju do tri šoljice dnevno imaju manji rizik …

Read More »

Italija najzdravija nacija na svijetu, BiH na 42. mjestu

Italy the healthiest country in the world

Italija je rangirana kao zemlja sa najzdravijim stanovništvom na svijetu. Bosna i Hercegovina je prema istom istraživanju svrstana na 42. mjesto, a susjedna Hrvatska na 35. Makedonija je na 44. mjestu. Bloomberg Global Health Index, koji je rangirao 163 nacije svijeta po zdravlju stanovništva, svrstao je naciju na Apeninskom poluotoku kao …

Read More »