Wednesday , April 25 2018
Home | Tag Archives: zdravlje

Tag Archives: zdravlje

Čak samo jedan milkshake može utjecati negativno na zdravlje

Milkshake

Konzumiranje samo jednog obroka s visokim udjelom masti, primjerice čokoladnog milkshakea, rezultira promjenama u krvnim sudovima i crvenim krvnim stanicama. Otprije je poznato da prehrana bogata zasićenim masnoćama pridonosi opasnosti od razvoja srčanih bolesti, no nedavno istraživanje američkih naučnika pokazalo je da i samo jedan takav obrok može dugoročno negativno …

Read More »

Zablude o hrani: Znate li da ove navike mogu narušiti zdravlje?

Ilustracija

Magazin Business Insider predstavlja neke od uobičajenih svakodnevnih navika koje uzimamo zdravo za gotovo, a koje bi mogle narušiti naše zdravlje. Prema mišljenju nekih medicinskih stručnjaka, pravite veliku grešku ako… 1. Izbjegavate gluten Istraživanja su pokazala da je samo 1 posto Amerikanaca osjetljivo na gluten, odnosno da ima celijakiju, što …

Read More »

Nije vam palo na pamet vježbati jogu? Pročitajte ovo…

Joga udvoje

Ali čak i ako niti jedno od vas nije zainteresirano za jogu, ove vježbe mogu vam pomoći u zbližavanju, razvijanju povjerenja, stvaranju balansa ili jednostavno provođenju vremena zajedno na drugačiji način. Ne bi li bilo krasno kada bismo aktivnosti koje volimo mogli podijeliti s voljenima? Ponekad zaboravljamo da je važno …

Read More »

10 znakova koji ukazuju da imate posla s otrovnom osobom

u problemima

Unatoč tome što su to možda članovi naše obitelji ili bliski prijatelji, osobe u našoj okolini svojim ponašanjem mogu negativno utjecati na naše emocionalno zdravlje i mir. Druženje s njima tada se iz gušta pretvara u obavezu, a primjećujemo da ih i sve češće izbjegavamo. Evo kako ih najlakše i najprije …

Read More »