Lifestyle

Lubenica se smatra idealnim voćem u toku ljeta i gotovo da nema osobe koja ju ne voli Lubenica se smatra idealnim voćem u toku ljeta i gotovo da nema osobe koja ju ne voli. Ona posjeduje male kalorijske vrijednosti, pa je mogu jesti i pobornici zdravog načina prehrane. Sadržava mnogo …

Za mnoge su putovanja najzabavnija onda kada su uz njih prijatelji, partneri ili supružnici. Međutim, važno je razmotriti i opciju putovanja sa majkom jer ona sa sobom donosi mnoge prednosti koji će vam dugoročno biti veoma isplativi. Putovanje je odličan način da se ponovo povežete sa majkom, te da joj …

Sve češći su naslovi o tome kako je neko u našoj sredini digao ruku na sebe. To nas uvijek ostavi sa osjećajem užasa, nerazumijevanja i sa pitanjem da li je neko mogao to prevenirati?  O temi samoubojstva piše naša kolumnistica. Autor: Tihana Majstorović, prihologinja i psihoterapeutkinja  Samoubistvo predstavlja svjesno i …

Mnogi od vas poznaju priču o Mahatmi Gandhiju, čovjeku koji je vodio građane Indije ka neovisnosti od britanske vladavine 1947. godine. Ovo su neke od njegovih najboljih misli. Promijenite sebe “Budite promjena koju želite vidjeti u svijetu. Naša veličanstvenost nije tolika u tome da popravimo svijet, kolika je u našoj …

Senad Hasanović, u društvu poznatiji kao Chupo, koji je početkom maja mjeseca krenuo na put od Sarajeva do Tokija motociklom uspješno nastavlja svoju avanturu. Kada smo prošli put razgovarali s njim Chupo je bio u Albaniji, a trenutno je u Uzbekistanu. U Grčkoj je Chupo obišao drevni Akropolj, a potom …

Priča kaže da je Franz Kafka sreo djevojčicu u parku gdje je svakoga današetao. Plakala je. Izgubila je lutku i bila je neutješna. Kafka se ponudio da joj pomogne u traženju lutke, pa su se dogovorili da senađu na istom mjestu sljedećeg dana. S obzirom da nije našao lutku, sastavio …

Niste ni danas uspjeli istrčati krug koji ste se zadali? Natečene su vam desni? U krevetu ste neupotrebljivi, a s potkoljenice su vam nestale dlake? Da ne nabrajamo dalje – sve su ovo simptomi bolesti srca o kojima nikad ne razmišljate. 1. Brzo se umorite tijekom fizičke aktivnosti Uobičajeno trčite …

Bioritam i seks – Zašto biste trebali pogledati na sat prije nego što krenete “u akciju” Seksolozi su utvrdili da je jedan od najbitnijih faktora razdoblje dana u kojem ljudi odluče prakticirati odnose s partnerom. Zato, prije nego što krenete u igru zavođenja, pogledajte na sat i pogledajte kolike su vam šanse za što bolji …

Dženad Džino, popularni fotograf i snimatelj, iznova nas fascinira svojim fotografijama i videima.  Tako je i njegov posljednji video Prokoškog jezera, ostavio bez daha sve koji su ga pogledali. Pelijepo Prokoško jezero ili Gorsko oko, kako ga još mještani zovu, svake godine privlači sve veći broj posjetilaca. Uživajte u snimcima prelijepog …

Ako su vam dosadili ili su vam preteški iscrpljujući čučnjevi, evo nekoliko vježbi koje će vas zadovoljiti. Intenzitet vježbanja i broj ponavljanja možete prilagoditi svojim fizičkim mogućnostima. Predložene vježbe možete obavljati kod svoje kuće u bilo koje vrijeme. Radeći vježbe svakodnevno, primijetit ćete značajnu razliku, već nakon tjedan dana. 1. …