Lifestyle

Po uzoru na mnoge evropske metropole, Sarajevo će početkom jula dobiti prvi restoran zdrave hrane i pića – FitBar. Džemail Selmanović, bivši fitness trener i fitness model, Sarajlijama će u ulici Branilaca Sarajeva 3, ponuditi nešto što je ovom gradu definitivno nedostajalo, s obzirom na to da je FitBar itekako …

Stručnjaci sve više shvataju važnost crijevne flore koja utječe na zdravlje cijelog tijela, ali i na raspoloženje i mentalno zdravlje. Zato je važno jesti hranu koja će pomoći da se osjećamo bolje. Hrana koju jedemo definira kako se osjećamo, tvrde nutricionisti, navodeći sedam namirnica koje doprinose uklupnom zdravlju. 1. Losos …

Jedan od kriterija za sreću u braku je vijernost u braku. Klinički psiholozi i bračni savjetnici sproveli su eksperiment s više od 800 parova i otkrili da muškarci i žene imaju osnovne potrebe koje treba zadovoljiti kako bi se smanjile šanse za nevjeru, piše Superžena.rs. Pogledajte šta je to vama …

Biti roditelj najljepši je, ali i najteži posao. Majke i očevi svakodnevno su suočeni s nedoumicama, izazovima, strahovima, s pitanjima odgajaju li svoje dijete pravilno. Kako bi roditeljima olakšali, stručnjaci za odgoj skupili su 13 pravila koja čine ‘sveti gral’ odgoja. Ovo je sve što morate znati o odgoju djeteta …

Breskve imaju veliku hranjivu vrijednost te su dokazano zdrav način gubljenja viška kilograma, zbog čega ih eksperti preporučuju. Breskve su bogate vitaminima A i C, a sadrže i izuzetno važne minerale i antioksidanse. Nutricionisti smatraju da svakodnevno trebate jesti breskve ukoliko želite smršati i ostvariti nevjerovatne rezultate. Fenolna jedinjenja poznata …

Doktor Hinohara nikada nije vjerovao da je za dug život presudna zdrava ishrana. Moglo bi se reći da je doktor Šigeaki Hinohara zaslužan za dugovječnost Japanaca, jer su savjeti ovog japanskog ljekara u velikoj mjeri doprinijeli da njegova nacija živi srećno i kvalitetno. Preminuo je 18. jula 2017, u 105. …

Nova istraživanja su pokazala da usamljeni ljudi imaju duplo više šanse od ostalih da umru od srčanih bolesti. U studiji koja je prezentovana u Dublinu navedeno je da je usamljenost snažan znak preuranjene smrti. Tim Danskih istraživača došli su do saznanja da je usamljenost povezana sa dvostrukim rizikom od smrtnosti …

Italijani naučnici tvrde da su napravili pizzu koja sprečava rak i srčana oboljenja Italijanski naučnici i kuhari tvrde kako su napravili pizzu koja sprečava rak i srčana oboljenja. Pizza Pascalina je napravljena u Napulju, a nazvali su je “pizza koja produžuje život” i “antitumor” pizza. Pascalina je napravljena od sastojaka …

Lijepa Sarajka Kanita Karišik takmičit će se na izboru Miss Holandije za Miss svijeta koji će biti održan 10. juna. Kanita je prije tri godine pobijedila na izboru Miss Beauty of the Netherlands. Te godine ujedno je predstavljala ovu državu na internacionalnom izboru Miss Supranational u Poljskoj, jednom od pet …

U posljednje vrijeme većina nutricionista mnogo govori o nordijskoj dijeti, koja je fokusirana na konzumiranje “masne” ribe poput lososa, skuše i harinhe, kao i bobičastog voća i korjenastog povrća. Ova dijeta je inspirisana kuhinjama Islanda, Norveške i Švedske. Većina ljudi je čula za uobičajene dijete i načine ishrane ukoliko odluče …