Thursday , May 6 2021
Home | Lifestyle | Zdravlje

Zdravlje

Čudesni čaj za zdravo srce, mozak i imuni sistem

Želite li imati zdravo srce, dobru koncentraciju i usto se zaštititi od karcinoma? Među svoje omiljene napitke uvrstite ovaj čaj od dvaju najzdravijih začina na svijetu – đumbira i kurkume. Ovaj jednostavni napitak možete pripremiti sami kod kuće. Sve što vam je potrebno su svježi korijen đumbira, svježi korijen kurkume, …

Read More »

U traganju za srećom

Ilustracija

Težite vremenu kada ćete shavtiti da vi odlučujete o tome kada ćete biti sretni i da svoju sreću zauvijek možte nositi u sebi i sa sobom. Dosta ljudi cijeli život živi u potrazi za ispunjenjem, u potrazi za srećom.Tražimo mi tako sreću kroz partnerstva, kroz ljubav, materijalno.Naravno, nikada ju tamo …

Read More »

Istraživanje – Lockdown ostavlja negativne posljedice na zdravlje, zato vježbajte

Istraživači s Medicinskog fakulteta iz Splita utvrdili su negativne učinke lockdowna na životna ponašanja i promjene raspoloženja, pa su pozivali zdravstvene vlasti da promiču zdrave načine života kako bi dugoročno smanjili negativne posljedice. Tokom deset proljetnih dana prošlogodišnjeg zatvaranja zbog COVID-19 u Hrvatskoj, skupina medicinskih znanstvenika iz Splita provela je istraživanje na 3027 ispitanika iz opće …

Read More »

Kućne vježbe za savršenu stražnjicu i bedra – Rezultati već za 7 dana!/ FOTO

Ako su vam dosadili ili su vam preteški iscrpljujući čučnjevi, evo nekoliko vježbi koje će vas zadovoljiti. Intenzitet vježbanja i broj ponavljanja možete prilagoditi svojim fizičkim mogućnostima. Predložene vježbe možete obavljati kod svoje kuće u bilo koje vrijeme. Radeći vježbe svakodnevno, primijetit ćete značajnu razliku, već nakon tjedan dana. 1. …

Read More »