Sunday , March 29 2020
Home | Lifestyle | Zdravlje (page 5)

Zdravlje

Vrijeme provedeno pred ekranima direktno utječe na razvoj djece u kasnijem periodu

Djeca i nove tehnologije

Mališani koji su puno vremena provodili pred ekranima imali su u kasnijem periodu lošije rezultate na testovima koji procjenjuju razvoj djeteta, sugeriše novo istraživanje objavljeno u časopisu JAMA Pediatrics. Istraživanje objavljeno u ponedjeljak pokazalo je direktnu povezanost između vremena provedenog pred ekranima, kod djece u dobi od dvije do tri …

Read More »

Nauka potvrđuje zdravstvenu korist meditacije, smanjenje stresa i povećanje koncentracije!

Meditacija

Meditacija ima iznenađujuće mnogo koristi za naše zdravstveno stanje, a evo što znanost kaže o meditaciji. Meditacija doprinosi smanjenju stresa, povećanju koncentracije, boljeg pamćenja pa čak dovodi i do povećanja kreativnosti, no kako nešto tako jednostavno kao fokusiranje na neku stvar dovodi do dramatičnih rezultata. Što je zapravo meditacija? Meditacija …

Read More »