Sunday , June 13 2021
Home | Tag Archives: dug zivot

Tag Archives: dug zivot

Želite doživjeti devedesete? – Evo i kako

90-ti rodjendan

Ispijanje dvije čaše vina ili piva navečer te povećanje kilaže za nekoliko kilograma može biti tajni recept koji će vam pomoći da doživite devedesete godine, navodi se u novoj studiji. U istraživanju su analizirane navike osoba koje su živjele duže od 90 godina i utvrđeno je da je konzumiranje alkohola …

Read More »

Najstariji ljudi na svijetu otkrili tajne dugog života

Sogodišnjaci

Pet najstarijih osoba na svijetu otkrile su tajne svoje dugovječnosti: od jedenja sirovih jaja do pridržavanja Deset Božijih zapovijedi. Najstarija žena na svijetu proslavila je svoj 117. rođendan u novembru ove godine. Riječ je o Emmi Murano iz Italije koja je otkrila neobičan razlog svoje dugovječnosti, a to je “ne …

Read More »

Neupitno najbolja hrana za čovjeka

Voće i povrće

Evo za koliko voće i povrće mogu produžiti život! Područje nutricionizma ima mnogo kontroverznih tema i s vremena na vrijeme preispituje se vrijednost i upotreba raznih namirnica. Međutim, ono oko čega su već niz godina svi složni jest koja je neupitno najbolja hrana za čovjeka – voće i povrće. Jedna …

Read More »

Duži život uz pečenu ribu

zdrava hrana

Redovnim konzumiranjem ribe bogate omega 3 mastima može da se smanji smrtnost od kardiovaskularnih bolesti. Osobe starije od 65 godina koje imaju povišen nivo omega 3 masti u krvi žive 2,2 godine duže od onih s nižim nivoom ovih masnih kiselina, pokazali su rezultati nedavno objavljene američke studije. To praktično …

Read More »

Tajne dugovječnosti: Zdrava hrana i harmonija vode do stote

treca-zivotna-dob

Nije tajna da ljudi danas žive daleko duže nego ranije. Ulazak u šestu ili sedmu deceniju više nije tako dramatičan kao što je bio nekada u prošlosti. Kvalitet života dosta doprinosi dugovječnosti. Prema zvaničnim podacima Svjetske zdravstvene organizacije (SZO), najdugovječniji su svakako Japanci. Bolji standard, duži život Na drugom mjestu su …

Read More »

Redovan seks produžava život

seks

Brojne su prednosti redovnog seksa, a u nastavku čitajte samo neke od njih. Redovan seks itekako pozitivno utječe na naše zdravlje, a evo na koji način. Orgazmi vam mogu produžiti život Jedna studija iz 1997. godine ispitala je preko 900 muškaraca dobne skupine između 45 i 59 godina koji su prijavili …

Read More »