Monday , July 6 2020
Home | Tag Archives: ishrana

Tag Archives: ishrana

Inspiracija i u kuhinji: Savjeti najpoznatijih vegana na svijetu

Poznate osobe često se, po nekim svojim navikama, ne razlikuju mnogo od drugih ljudi, a sada su odlučile podijeliti svoje recepte s vama. Veganska prehrana postaje sve popularnija, prenosi  Hello! Bilo da su razlozi humani ili zdravstveni, veganstvo postaje način prehrane mnogim ljudima, pa su tako i brojne poznate osobe otkrile …

Read More »

Najpoznatiji doktor na svijetu, Leo Bokerija tvrdi: Doručak je zlo, dajte ga neprijatelju!

Izbor za dorucak

Čuveni sovjetski i ruski kardiohirurg, profesor i akademik Ruske akademije nauka i Ruske akademije medicinskih nauka, glavni kardiohirurg Ministarstva zdravlja Ruske FederacijeLeo Bokerija, pobio je ideju tradicionalne dijete. Prema njegovim rečima, sve što smo znali o zdravoj ishrani je laž. “Ona izreka: Doručak pojedite sami –  je potpuna besmislica. Kad se probudite, telo …

Read More »

Udvostručite brzinu mršavljenja za samo 15 minuta dnevno uz vođenje dnevnika ishrane

dnevnik ishrane

Praćenje ishrane, odnosno vođenje evidencije o tome šta jedete i kada jedete dokazan je način mršavljenja. Jedno istraživanje je na skoro 1.700 ispitanika otkrilo da vođenje dnevnika ishrane može udvostručiti gubitak neželjenih kilograma. Mnogi ljudi zapisivanje onoga što jedete smatraju besmislenim gubljenjem vremena, ali u stvarnosti, kada se naviknete na …

Read More »

Sedam načina da lakše postanete vegan

vegan hrana

Ako smatrate da ste prerasli vegetarijansku fazu i da je vrijeme za novi životni iskorak u vezi ishrane, donosimo sedam načina da što lakše postanete vegan. S obzirom na to da se sve veći broj ljudi suočava s mnogim zdravstvenim problemima koji su usko vezani za nepravilnu i nezdravu prehranu, …

Read More »