Sunday , March 29 2020
Home | Lifestyle | “Zelena boginja” – Smoothie koji tjera bolesti i popravlja raspoloženje
FOTO: "Zelena boginja"

“Zelena boginja” – Smoothie koji tjera bolesti i popravlja raspoloženje

Želite li svoje tijelo nagraditi hranjivom bombom, napravite napitak koji tjera bolesti i popravlja raspoloženje. Donosimo vam recept za smoothie sa skromnim sastojcima, ali veličanstvenog imena – “Zelena boginja”.

Sastojci za smoothie “Zelena boginja”:
jabuka zlatni delišes
šaka špinata
kruška
limeta
stabljika celera
¼ svježeg krastavca srednje veličine
malo vode
Priprema:
Stavite jabuku u grlo sokovnika, a zatim tijesno ugurajte špinat. Dodajte krušku, limetu, celer i krastavac i vodu te sve zajedno dobro promiješajte.

Smoothie “Zelena boginja” najbolje je piti na prazan želudac te 30 minuta prije vježbi ili fitnesa.

SARAJEVO GRILL TORONTO

U ovom veličanstvenom napitku ukusni gusti sok kruške spojen je s oštrim sokom zrele limete, smiren hranjivim špinatom i sokom celera, osvježen svježim krastavcem te zaslađen sokom jabuke.

Limeta je odličan izvor vitamina C te štiti od bolesti pa su je tako i britanski moreplovci u 19. vijeku koristili za prevenciju skorbuta, bolesti koja nastaje zbog nedostatka vitamina C u prehrani.

Limeta nije korisna samo za jelo – esencija te voćke koristi se u izradi parfema, sredstvima za čišćenje te u aromaterapiji. Prema tantričkom vjerovanju, limeta tjera zle duhove te tako donosi pozitivnu energiju i popravlja raspoloženje, pišu Nezavisne.

Vaš komentar

ZIPA OVO

pozitivne misli

Nađite vremena za život, nađite vremena da slavite njegove lijepe stvari!

Nađite vremena za život, vremena da se borite za stvari koje volite, za snove koji …